子供の不眠症には答えがあります

あなたの子供が不眠症で悩んでいるのには必ず理由があります。

必要だから症状として現れています。

・最近疲れやすい

・便秘や下痢がある

・頭痛がある

・元気がない

・集中力がない

などの症状がでたりします。

不眠症の原因はさまざまです。

子供も自律神経は乱れます。

緊張しやすかったり、お腹の調子が悪かったりする方は乱れやすいです。

あとは子供は刺激に弱いです。

テレビやパソコンなどで目に過剰に刺激がいくと交感神経が優位に働き夜がなかなか眠りづらくなります。

子供で頭蓋骨が歪んでいる方は多いです。

おでこの高さが左右で違ったり、顔が曲がっていたりすると頭蓋骨がゆがんでいる可能性があります。

そうすると脳が誤作動を起こしやすくなり不眠の原因になります。

内臓もゆがみます。

内臓が正しい位置にないとお腹が硬くなったり、自律神経が乱れやすくなります。

血流が悪くなるので疲れが取れなかったり、睡眠が浅くなったりしやすいです。

姿勢が悪いと体は緊張し筋肉が固くなります。

そうすると頭痛や肩こり不眠などの原因になります。

正しい姿勢をとることで不眠を解消する以外にも子供の成長に良い影響を与えます。

体が元気になれば不眠症は改善できます

不眠症は体からの不調のサインです。

今必要なのは薬を飲むことではなく不眠症の原因を改善することです。

多くの場合

頭蓋骨を調整したら不眠症が改善した。

姿勢を矯正したらぐっすり眠れるようになった。

などが多いです。

子供でも体に負担がかかっています。

子供だから大丈夫と無視しているとどんどん慢性化していきます。

正しい整体を受けて健康な体を作りましょう。

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