浦和・川口の猫背矯正の整体！
猫背の人にはある共通点があります！
「パソコンや携帯をよく使う」
「体が伸ばすと辛い、キツイ」
「首が前に出てしまう」
「かかと重心で靴の後ろが削れやすい」
「長時間同じ姿勢でいることが多い」
「呼吸が浅い、疲れが溜まりやすい」
このような方は猫背になりやすいです。
猫背の改善法
多くの整体院では猫背だと骨盤を整えたり、背骨を矯正したり筋肉をほぐしたりするのが主流です。
しかしいくら骨盤や背骨を整えてもまた猫背になったり、戻りやすいです。
それは猫背の根本的な原因が背骨や骨盤にないからです。
私も昔は骨盤や背骨を整えても戻ってしまう方が多く悩んでいました。
骨盤や背骨が曲がったりするのは体のバランスを保つために歪んでいます。
なのでそこだけ改善しても何も変わりません。
当院は猫背の根本原因の部分に整体をしていきます。
内臓への整体
内臓が疲労したり、歪むと猫背になりやすくなります。
お腹が痛いときや食べ過ぎた時など体を丸めると楽ですよね！
内臓が疲れたり負担がかかると守ろうとして体は丸まります。
それが続くとクセがつき猫背になります。
なので内臓をソフトに調整することで猫背を改善していきます。
頭蓋骨への整体
頭蓋骨が歪むと脳はストレスを感じ血流が悪くなります。
血流が悪くなり筋肉が緊張し体が丸まりやすくなります。
頭蓋骨をソフトに調整することで猫背にならなくても良い体を作ります。
体の重心を整える整体
体の重心を真っ直ぐにしていきます。
そうすることで体の負担が減り猫背が改善していきます。
足全体で立てるようになります。
もう猫背で悩まないでください！！
猫背には猫背に適した整体が必要です。
体が丸まるのは自分の体を守るためです。
だから無理やり伸ばしても辛いのです。
猫背が改善したらどうですか？
ストレスが減り、仕事中などの疲れが減ります。
何より気分が良くなり見た目が変わります。
整体で猫背を改善し健康を楽しみましょう！！